Причины спазмов

• Недостаток сна. Мозг нуждается в полноценном отдыхе.
• Недостаточное количество или низкое качество сна может стать причиной возникновения спазма сосудов.
• Переутомление. Спазм сосудов может возникнуть и в результате переутомления. В том случае если человек много работает, кровоснабжение мозга снижается. В первую очередь это касается сидячей умственной работы. Люди, которые занимаются физическим трудом, от спазма сосудов страдают реже.
• Дефицит кислорода. Работа в плохо проветриваемом помещении и проживание в регионах с плохой экологией ухудшает питание мозга. Поэтому рекомендуется проводить больше времени на улице, поставить очиститель и увлажнитель воздуха в том помещении, где вы проводите много времени.
• Курение. У курящего человека риск возникновения заболевания возрастает многократно. При этом уже спустя несколько недель после отказа от вредной привычки этот показатель приходит в норму.

Провоцирующие спазм заболевания

Существуют заболевания, которые влияют на вероятность развития спазма. К таким недугам относится:

• злокачественные новообразования мозга;
• нарушение работы щитовидной железы;
• тахикардия и аритмия;
• вегето-сосудистая дистония;
• заболевания почек;
• нарушение подвижности шейного отдела позвоночника.

Спазм сосуда могут спровоцировать и различные ситуации, например, употребление чрезмерного количества алкоголя, стрессовая ситуация либо переохлаждение головы. Спазм может быть спровоцирован и сильной эмоциональной ситуацией, при этом эмоции не обязательно должны быть негативными. Поэтому рекомендуется всегда оставаться спокойным, не волноваться и не переживать по пустякам.